為進一步提高員工健康意識，增強應對突發狀況的應急處置能力，營造“人人關注健康、人人享有健康”的良好氛圍，2026年1月9日下午，公司工會特邀安全健康教育網陜西站宣教科科長、紅十字會特邀急救員陳靜老師，為公司全體員工帶來了一場主題為“心系職工健康、工會在行動”的健康講座。

陳靜老師長期深耕健康教育領域，積累了豐富的醫學知識與授課經驗。講座現場，她以嚴謹的態度、通俗易懂的語言和生動的案例，系統地講解了關乎員工生命健康的核心知識。

守護生命，“救”在身邊

為守護員工健康，公司專門配備了AED（自動體外除顫器）、血壓測量儀及體脂秤等設備。為幫助大家真正掌握使用方法。在培訓中，陳老師系統講解了突發情況下的應急處理與急救知識，通過現場分步演示與關鍵解析，教學心肺復蘇（CPR）的標準流程，并詳細演示AED的識別與操作步驟。

防患未然，遠離職業困擾

針對公司員工的工作特點，陳老師深入淺出地分析了常見職業病的預防之道。從訓練中的意外拉傷，到久站久坐引發的腰椎間盤突出、腰肌勞損、靜脈曲張、頸椎病等，都給出了具體、科學的預防建議和日常緩解方法，引導大家樹立正確的職業健康觀念。

季節預警，構筑心腦防線

秋冬季是心腦血管疾病的高發期。陳老師著重普及了相關疾病的防護知識，包括如何預防猝死、認識冠心病風險，并特別講解了腦卒中（中風）的快速識別方法（如“FAST”原則），強調了早發現、早救治的極端重要性，為大家敲響健康警鐘。

關注健康，樂享優質生活

最后，陳老師倡導踐行健康生活方式，圍繞“吃動平衡”和“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）展開宣傳，鼓勵大家從日常飲食、科學運動、心理調適等多方面入手，做自己健康的責任人。

關愛員工健康，是企業和諧發展的基石。我司始終將員工的身心健康放在重要位置。此次健康專題講座是公司工會落實員工關懷、提升團隊凝聚力的具體舉措之一。未來，公司將繼續舉辦形式多樣的健康專題活動，持續為員工的健康安全保駕護航，共同營造健康、安心、奮進的工作環境，助力每一位員工與公司攜手，穩健前行，共筑美好未來！